Jiwa Sehat Sentosa Paripurna dengan Rutin Ngeblog dan Menulis!
Terminologi “ Mental Health ” trending banget ya Rek? Terutama sejak Rekomendasi Drama Seri terutama drakor merajalela di negara kita gak seehh 😊 Di satu sisi, yah… bersyukur banget karena pada akhirnya beberapa orang jadi aware dan bisa melakukan sesuatu hal yang tepat sasaran. Sadar dan paham bahwa psikisnya lagi nggak baik-baik saja, dan memutuskan untuk seek professional help . Tapii… di sisi lain, beberapa orang kayak meromantisasi mental illness ini, dan jadinya malah over-rated . Oh, well … begitulah…. Namanya juga MANUSIA 😊 Pasti banyak hal-hal ajaib binti wadidaw yang terjadi di dunia nan fana ini. Saya sendiri pernah konsul ke psikolog dan psikiater. Entah gimana awalnya, kok saya merasa kayak cemas berlebihan. Ketimbang self diagnose , ya udin, saya daftar aja untuk curhat ke professional. Ngobrol dengan tenang, lalu Ibu psikolog dan Bapak psikiater menggali apa perasaan saya, keluhan saya, yah semacam itu. Sebenarnya apa yang disampaikan professional di bidang kej...