Self Talk
Sejak duluuuu kala, saya sering banget melakoni self talk. Ngomong ama diri sendiri 😎😎 Kadang bener-bener dialog dengan my other self, kadang juga berupaya untuk mindfull, merasakan ketenangan dan berbincang dengan diri ini. Yap, makin tua dewasa, ternyata tantangan hidup kian membludak yakkk 😊 Macam-macam sumbernya, bisa dari karir, keuangan, anak, persaudaraan, cem macem dah. Terkadang, monolog yang saya lakukan membantu untuk berpikir jernih. Mengurai apa saja hal-hal yang selama ini nangkring di otak dan bercokol dalam kalbu. Belakangan ini, ada sejumlah hal yang muterrrr melulu di kepala eikeh. Aselik, bikin overthinking maksimal. Apa saja? Let’s get started! (1). Apa sih yang bikin kamu pusing ra uwis-uwis? (2). Kira-kira kenapa aku menjauh dari jalan yang dirdhoi Illahi? (3). Apa solusi yang bisa aku jalankan? Nah, ndilalah beberapa waktu lalu, aku nyimak channel YouTube yang diampu Ust Oemar Mita. Tema yang diusung: “Kapan seseorang confirmed jadi Buda...