Bagi pengidap asam lambung berat, berpuasa selama hampir 14 jam menjadi sebuah tantangan. Sebab, perut kosong bisa menjadi salah satu pemicu risiko kambuhnya asam lambung. Namun, ahli Gastroentero Hepatologi, dr.Syifa Mustika, Sp.PD-KGEH, FINASIM mengatakan bahwa anggapan puasa sebabkan asam lambung naik adalah salah kaprah. “Menurut hasil penelitian 1 yang dipublikasikan di jurnal penyakit dalam, Acta Medica Indonesiana, membuktikan bahwa keluhan GERD saat menjalani puasa Ramadan lebih ringan dibanding ketika tidakmenjalani puasa Ramadan. Karena, puasa mendorong pola makan kita lebih teratur,” ucap dr. Syifa. “Dengan berpuasa artinya kita melakukan detoksifikasi. Karena kita memberi signal kepada saluran cerna untuk beristirahat dari aktivitas mencerna makanan. Sehingga gerak organ pencernaan lebih senggang mengikuti ritme bulan puasa,” tambah dr. Syifa. Tips Cegah Asam Lambung Naik Saat Puasa Agar puasa dapat dikategorikan sebagai detoksifikasi, pengidap asam lambung dapat mengi...